http://blogi.internetdsl.pl Artykuły do czytania Fri, 16 Sep 2022 07:21:45 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 http://blogi.internetdsl.pl/?p=7785 http://blogi.internetdsl.pl/?p=7785#comments Thu, 31 May 2012 23:51:00 +0000 450xahd http://blogi.internetdsl.pl/?p=7785 Czytaj dalej →]]> Na pewno słyszałeś, że Błonnik w pożywieniu ludzi jest naprawdę istotny, ale nie wiem czy wiesz, że błonnika jemy w swojej codziennej diecie jakieś 10 razy za mało i to tylko przy dobrych wiatrach. {Jest|Dziejesię] tak, ze względu na to, że jemy jasny oczyszczony (wiec pozbawiony błonnika) cukier, jasny chleb, który także ma spore braki i sporo rzeczy które potrzebują do całkowitego strawienia dużej ilości dobrej jakości błonnika. Niestety nie zostają te rzeczy strawione przez co w istocie organizm odkłada nasze jedzenie do późniejszego rozłożenia i w istocie zaczynamy tyć. Jest więc to bardzo ważną sprawą w żywienie człowieka. Interesującą sprawą jest fakt, że pistacje mają bardzo dużo dobrze przyswajalnego błonnika. Jest więc to idealny sposób na wyrównanie ewentualnych braków i w ten sposób można szybko stracićnawadze, gdyż ciało będzie miał techniczne możliwości rozłożenia zalegających złogów. Należy pamiętać, że każde złogi są szkodliwe i wszystek jedzenie które nie jest wydalane w naturalnym tempie staje się trującymi złogami. Uważam, że już widzisz jak naprawdę istotny jest błónnik w naszej diecie więc serdecznie zapraszam do wzbogacenia własnej diety o ten potrzebny składnik. Pozdrawiam każdego.

]]> http://blogi.internetdsl.pl/?feed=rss2&p=7785 0