hantelki

Co się dzieje, kiedy katalizować Serendipity mocą szczęśliwą grosza? Dwa niesamowite Fitness reebok wszyscy spotykają się przypadkowo na weselu. To rodzaj historii, która sprawia, że ​​zdajesz sobie sprawę, świat nie jest tak wielki po Ci i to potwierdza własną nadzieję, że rzeczy dzieją się nie bez powodu … To jest początek Katie i historię Justina. Katie omal brakowało ślub gdzie ona i Justin poznaliśmy. ale jako szansa chciał, że zrobiła to na ślub i Justin mówi, że jest pewien, że wie dlaczego. „Wcześniej tego samego dnia znalazłem szczęście grosza i wsadził go do kieszeni”, powiedział Justin. „Mój przyjaciel, żona powiedziała:” być ma możliwość spotkasz na dzień obecny dziewczynę na weselu „. I to jest starannie to, co się stało. Justin spotkali Katie, kiedy zauważył, że nie chciała wiśnia w jej drinku, więc spytał, czy mógłby go mieć i zostali wraz z wieczystego uśmiechów od wieków. dosłownie uśmiech wciąż, a ich szczęście jest tak mocno zaraźliwa, że ​​znajdziesz się uśmiechając zbyt; chyba można powiedzieć, że mięśnie w ich twarze posiadają dość dużo treningu wytrzymałościowego, jak również. Zanim się spotkali, nigdy Katie i Justin marzył będąc w stanie zainstalować wytrzymałościowych wyścigów. Po przeprowadzce z Iowa na obszarze Seattle we wrześniu 2011 roku zdecydowali, że pragną docenić wszystkich, że ich nowy krajobraz ma do zaoferowania. Tak dostali się przeżywać aktywny tryb życia i zaciągnął z pomocy osobistego trenera Jimmy Sagnis aby pomóc im w osiągnięciu nie wyłącznie jedną bramkę, ale kilka celów. Katie i Justin posiadają kilka celów, które przeplatają się i wzajemnie się uzupełniają. chcą działać szybciej i dalej, tracić centymetrów ich talii, spadek rozmiarów odzieży i schudnąć. To brzmi jak wiele, ale uzasadnienie ich zamysł jest dość pomysłowy. Bieganie pomaga schudnąć i utraty wagi ułatwia ich ciał po uruchomieniu. szkolenia w siłowni pomaga równowagi rdzenia i stabilność pracy. Bycie fit daje im więcej energii, a ich wyniki dają im motywację do cięższej pracy, a ich aktywny tryb życia umożliwia im zrobić więcej, itd, jest to cykl symbiotycznych cele fitness. Oni kredytowych, które posiadają partnera treningu jak gra dużą rolę w pobyt motywację, jak również i oni uznają, że ich słabe i mocne strony harmonizować ze sobą. „Czasami po moim dojazdy dostaję ciut motywacji i Justin jest jak” Gotowe na siłowni? Chodźmy! „Nie sądzę, że pojadę na własną rękę w te dni.” Mówi Katie. „To powoduje, że ​​iść na siłownię dużo więcej zabawy, ponieważ jest bardziej społeczny podczas naszego rozgrzać. Rozmawiamy o naszych dni, a po naszym treningu omówimy, jak ciężki trening, że dzień albo jak wspaniały rozmówca zrobił. „I Katie pomaga Justina z jego słabości … jedzenia. „Jestem znakomity w kształtowaniu na posiłki i uczynienie zdrowych alternatyw”, mówi Katie. „Więc to pomogło Justin, ponieważ to był upadek na nim w przeszłości.” Po utracie wagi, cale, tkanki tłuszczowej i wykończeniowych swój 1-szy 5K w zeszłym roku, Katie i Justin są już warsztaty dla ich pierwszym półmaratonie i realizacji niesamowitą kondycję i rezultatów odchudzania po drodze. Tak, jak dobrze jest ich warsztaty, wytrzymałość klimatyzacji i kumpel-system pracy dla nich? Sprawdź prywatne wyniki od czasu warsztaty z Jimmym rozpoczynające się we wrześniu 2011 roku: Katie, zanim pomiarów (wrzesień 2011): Waga: 203 klatki piersiowej 41,25 Talia cm: 37,pięć cali Biodra: 46.25 cale pomiary prądu Katie ust maja 2012): Waga: 180 Chest funtów: 37,75 Talia cm: 34 cali Biodra: 42.5 cali Justina Przed przystąpieniem do pomiarów (wrzesień 2011): Waga: 227 Skrzynia funtów: 44,25 Talia cali: 47.75 cale Biodra: 45.5 cali pomiary prądu Justina ust maja 2012): Waga: 186 Chest funtów: 38 cali Talia: 38 cali Biodra: 37 cm Te numery są niesamowite, a ich fotografię przed i w tym momencie na górze artykułu są w rzeczywistości wart tysiąca słów! Śledź Katie i historię Justina żeby dowiedzieć się, jak sprawy potoczą się jak trenują ich półmaratonie. Czy jesteś członkiem LA Fitness, który woli być opisywany w nadchodzącej historii? Chcemy usłyszeć od ciebie! Powiadom nam własną historię do socialmedia@lafitness.com~~pobj współcześnie!