Dla prawidłowego funkcjonowanie organizmu według zasad właściwej gospodarki wodnej człowiek powinien wypijać dziennie ok. 1,5-2 litrów wody (tj. ok 2,5-3% indywidualnej masy ciała). Nie w postaci herbaty, piwa albo kawy, bo te napoje posiadają właściwości odwadniające ani w postaci napojów gazowanych, bo te mają działanie szczególnie odmineralizowujące. Najlepsza na pewno jest czysta woda. Skąd ją uzyskać? Woda butelkowana nie jest rozwiązaniem optymalnym, ponieważ przechowywana długo w plastikowych butelkach, w cieple i na świetle zmienia swoje właściwości. Najlepszym wyjściem wydaje się być możliwość zastosowania wody  z własnego ujęcia albo wody dostarczanej poprzez firmy wodociągowe, w sytuacji wysoko ocenianego jakościowo ogólnego ujęcia wody. Przykładem jest miasto Olsztyn, które jest w posiadaniu ujęcia bardzo dobre pod kątem jakości wody. Jednak przepływając poprzez sieć wodociągową ulega ona pogorszeniu, dlatego też dla uzyskania pewności, że pita przez nas woda z kranu będzie odpowiadała normom bezpieczeństwa, dobrze byłoby zamontować filtry do wody. Najlepszym rozstrzygnięciem jest zasięgnąć porady profesjonalistów w zakresie urządzeń do oczyszczania wody, którzy doradzą, jaki system uzdatniania wody w naszym przypadku zastosować. Ci, którzy są zainteresowani tematem filtry do wody Olsztyn i województwo warmińsko-mazurskie mogą przejrzeć informacje o firmach zajmujących się tą dziedziną na witrynie internetowej.bib.com.pl, gdzie w branży „woda-badanie, uzdatnianie” odnajdą  spis takich działalności gospodarczych z danymi teleadresowymi , a oprócz tego ich oferty.