Zielona herbata należy do najstarszych napojów świata. Zawiera ona min witaminy A,B, B2,C oraz wiele minerałów i mikroelementów. Do jej zdrowotnych działań zalicza się:obniża poziom cholesterolu,wspomaga proces trawienia,chroni serce. U osób które systematycznie spożywają zieloną herbaty może obniżyć, zmniejszyć ryzyko zachorowań na raka. Do herbat rozpoznawalnych zalicza się też herbata odchudzająca. Biała herbata ma właściwości antyoksydacyjne. Biała herbata jest nazywana eliksirem młodości. Herbata posiada przeciwutleniacze.Herbata uprawiana jest w wielu krajach strefy zwrotnikowej. Herbata pu erh pozwala zrzucić zbędne kilogramy. do innych właściwości herbaty pu erh zalicza się: wspomaga pracę wątroby, obniża poziom cholesterolu,oczyszcza organizm z toksyn, obniża ciśnienie. W kraju sklepy z herbatami stały się bardzo popularne , można w nich kupić wiele gatunków dobrych herbat.