Po co oblicza się dni płodne i niepłodne i niepłodne? Przede wszystkim po to, iżby posiadać wiedzę, w którym momencie są najogromniejsze szanse na zajście w ciążę. Dni płodne i niepłodne powtarzają się cyklicznie. Czyli, że dowolnego miesiąca (albowiem średnio tyle egzystuje cykl miesięczny u dziewczyny) przebiega w określonym momencie okres płodny i niepłodny. Dni niepłodnych istnieje dobitnie więcej i w realności dziewczyna jedynie przez parę dni w miesiącu jest w stanie popaść w ciążę. Dylematem jest jednak to, że domowym sposobem ogromnie ciężko jest wskazać, kiedy dni płodne i niepłodne następują. Statystycznie cykl miesiączkowy pojawia się w połowie cyklu, niemniej jednak wiele zależy tutaj od długości istnienia miesięcznego cyklu. Jeżeli egzystuje on zwięźlej aniżeli 28 dni, period płodny zacznie się wcześniej, gdyż już mniej więcej dziesiątego dnia cyklu, jednakże przy cyklach dłuższych, przykładowo 31-dniowych, dni płodne zaczynają się plus minus w 15, 16 dniu cyklu. Wszystko to są określenia przykładowe, w związku z tym samodzielne wyliczanie dni płodnych i niepłodnych nie powinno być używane jako metoda antykoncepcyjna – w porównaniu z innymi środkami przeciwdziałania ciąży jest to najmniej skuteczny sposób.Można skosztować narzędzia jakim jest kalkulator dni płodnych i niepłodnych Należy też pamiętać, że na rozrodczość dziewczyny może oddziaływać niemało faktorów zewnętrznych, jakie w pewien sposób rozregulowują prawdziwy tok hormonalny. Może się na przykład zdarzyć dodatkowe jajeczkowanie w trakcie jednego cyklu, co oznacza, że period płodny jest jeszcze dłuższy, bo komórki jajowe pojawiają się w rozstępie kilkugodzinnych. Na zakłócenia cyklu mają wpływ także przyjmowane lekarstwa, wędrówka do innej lokalizacji klimatycznej, intensywny stres, przewlekła choroba. Jednakże dni niepłodne to dni, w czasie jakich dziewczyna nie jest w stanie zajść w ciążę nawet pomimo współżycia bez zabezpieczenia. Dni niepłodne startują się zazwyczaj od głównego dnia cyklu, czyli początku miesiączki. Pozostają parę do kilkunastu dni, do momentu owulacji.