Oprócz tego zalegający śluz jest przyczyną bólów głowy i zatok, osłabionego smaku i powonienia, pogorszonego samopoczucia. W takich przypadkach wystarczy wykonać dmuchanie nosa. Można też rozważyć wykluczenie z diety produktów śluzotwórczych.


Nos pełni też funkcję klimatyzatora dla całego organizmu. Odpowiada między innymi za regulację temperatury i wilgotności wdychanego powietrza.

Sposób na zatoki posiadają jeszcze lepszym mechanizmem filtrującym. Gdy złapiemy chorobę, produkują duże ilości śluzu, aby w ten sposób usunąć bakterie. Nazywa się to zapalenie zatok, może to być stan krótkotrwały lub chroniczny.

Czy słyszałeś kiedykolwiek o leczeniu zatok wodą którą wciąga się nosem?
Jeśli nie wiesz nic o budowie i funkcjonowaniu zatok, pewnie uznasz, że wlewanie słonej wody do nosa jest śmieszne.

Nasz Nos pełni zadanie filtra. Pierwsza linia czyszczenia wdychanego powietrza to małe włoski które wyłapują większe kawałki kurzu, brudu, a nawet bakterii. Włoski nosowe regenerują się podczas oddychania i przy wydmuchiwaniu nosa, ale jeśli brudu jest zbyt dużo, nos trzeba przeczyścić wodą. Także cały kanał nosowy oblegany jest warstwą śluzu, do którego doklejają się mniejsze zanieczyszczenia i bakterie. Zabrudzony śluz wydmuchujemy, wykasłujemy lub przełykamy mocno.

Dlaczego ta metoda jest tak skuteczna na zatoki?

Mechanizm ten może zawodzić, jeśli wskutek zaniedbań doprowadzimy do nagromadzenia w zatokach starego śluzu. Jest to doskonała pożywka dla bakterii, które mają ułatwione zadanie w przypadku infekcji.