Jeśli często masz ból w okolicy potylicy a także zdarzają Ci się krwawienia z nosa to może być jeden z objawów nadciśnienia tętniczego. Nie wolno ignorować powyższych symptomów zdrowotnych i warto regularnie mierzyć swoje ciśnienie.

Choroba nadciśnieniowa jest jedną z najczęstszych w społeczeństwie, lecz niestety nie da się jej wyleczyć. Duże ciśnienie – tę chorobę można wyleczyć! Można wyłącznie zmniejszać jej kłopotliwość dla człowieka. Szacuje się, że po 65 roku życia nadciśnienie występuje w Polsce u prawie 50% osób i jest nierozerwalnie związane z nowoczesnym stylem życia, dlatego też zaliczą się ją do chorób cywilizacyjnych. Jest kilka czynników, które wpływają na jej rozwój.

Głównym jest wiek powyżej 60 lat i płeć męska. Bardzo dużą rolę odgrywają także obciążenia rodzinne, występowanie cukrzycy typu 2 oraz zaburzeń przemiany lipidów. Kolejne czynniki sprzyjające rozwojowi nadciśnienia tętniczego to palenie papierosów, nadużywanie alkoholu i mała aktywność fizyczna. Dieta z dużą ilością soli i małą potasu przy jednoczesnym obfitym odżywianiu się to kolejny czynnik chorobotwórczy. Już w tym miejscu trzeba nadmienić, że bardzo istotne jest dbanie o zdrowie. Zły jest także Cholesterol we krwii Odpowiedni styl życia może przyczynić się do zminimalizowania rozwoju nadciśnienia tętniczego. ki2qurdx Mnóstwo się o tym mówi, ale często bagatelizuje się kwestie związane ze stresem. Jeśli ktoś ma bardzo stresującą pracę, nie ma czasu na wysiłek fizyczny, a przy okazji jest obciążony genetycznie chorobą nadciśnieniową, to naprawdę musi się zastanowić nad stylem życia. Ostropest plamisty pomaga na cholesterol. Trzeba dbać o zdrowie, bo inaczej nadciśnienie będzie się rozwijać i może powodować bardzo poważne problemy.